MOTIUS X DONAR LA TALLA. Bloc amb consells sobre alimentació sana, hàbits de vida saludables i promoció de l'autoestima.

dilluns, 19 de maig del 2014

De què va això de la vida?









T’has preguntat alguna vegada de què va això de la vida? Ets feliç? Per quina cosa val la pena llevar-se cada dia? T’has preguntat alguna vegada com et sentiries si demà fos l’últim dia de la teva vida? Què voldries haver fet i no has fet? Com, on i amb qui t’hauria agradat viure? No t’amoïnis. No serveix de res. Pensa i recapacita en les respostes, però sense preocupar-te.


Sovint caminem per la vida sense un rumb fix, sense saber cap a on anem, queixant-nos contínuament del que no ens agrada però sense fer cap cosa diferent per poder obtenir resultats diferents. No gaudim del present i pensem en un futur meravellós que no arriba mai perquè no ens atrevim a fer el que realment voldríem. Sovint, potser de manera inconscient, intentem enganyar-nos amb la idea que tot en la nostra vida va bé, quan en realitat no vivim com voldríem. I malgrat que no aconseguim fer callar mai del tot el nostre cor, de mica en mica s’esborren de la ment els nostres somnis. De vegades cal acceptar el que la vida ens porta, però acceptar no vol dir resignació ni tampoc és sinònim d’infelicitat. La felicitat és una qüestió d’actitud. I adoptar una actitud positiva o negativa només és una elecció nostra. Ens agradi o no som els responsables de la nostra vida. No podem culpar els altres de la nostra infelicitat.   
Què és el que et fa feliç? Ningú no ho sap millor que tu mateix, però tots i totes, sense excepció, per estar bé necessitem sentir-nos estimats, saber que hi ha algú que es preocupa per nosaltres o que ens fa sentir importants.
Vols que t’estimin? Doncs potser no t’agrada “escoltar”-ho, però primer t’hauràs d’estimar a tu mateix i donar el que vols rebre. T’agrades a tu mateix? Dones amor, escoltes o reconeixes els mèrits dels altres...?
No t’espantis! Amb ganes, empenta i perseverança TOT ÉS POSSIBLE!

FONT:

  • Sher, Bárbara; Smith, Bárbara (1998). Descúbrete a ti mismo. Cómo saber lo que realmente quieres hacer y cómo conseguirlo. Ed. Plaza & Janés. Barcelona

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada

TROBA L'EQUILIBRI

TROBA L'EQUILIBRI