MOTIUS X DONAR LA TALLA. Bloc amb consells sobre alimentació sana, hàbits de vida saludables i promoció de l'autoestima.

dimecres, 28 de maig del 2014

Preguntes empipadores però necessàries










Imatge: coachgarden













 Moltes persones creuen que tenir èxit és guanyar molts diners,vestir elegantment amb corbata, tenir un cos “perfecte”, tenir un gran cotxe o una gran casa. Es dediquen gairebé exclusivament a buscar una “seguretat material” i quan creuen tenir-la... ves per on!, s’adonen amb decepció que no els proporciona la felicitat que esperaven. No és dolent tenir diners, en absolut! Ni una casa bonica. Els béns materials poden ajudar, però no ens donen l’autèntica felicitat, que és la que ve del nostre interior. Què és doncs, el que dóna la felicitat? Tu sol/a hauràs de descobrir què et fa feliç. Ningú no ho pot fer per tu. I per

descobrir-ho hauràs d’aturar-te (STOP!) i fer-te algunes preguntes emprenyadores però necessàries. Estem massa ocupats en altres coses i no volem  “perdre temps” en cerques internes quan en realitat, la veritable pèrdua de temps és treballar en feines que no ens agraden, o dedicar hores i hores en guanyar diners que després no podem gaudir perquè no tenim temps. De fet, no és infreqüent carregar-nos d’obligacions justament per no tenir temps de pensar i confirmar que no som feliços. L’excusa gairebé perfecta! No ens agrada pensar en aquestes qüestions perquè ens fan sentir incòmodes. Ho evitem perquè ens revelen aspectes de nosaltres que no ens agraden, facetes de la nostra vida que sabem que hem de canviar perquè no ens fan sentir bé però que no canviem perquè estem instal·lats en la inèrcia de la rutina, en l’anomenada zona de confort (pots mirar el vídeo), per por al canvi, per por al fracàs, per por a no ser capaços, ... I en realitat, qui veritablement fracassa és qui no ho intenta.


"ELS HOMES OBLIDEN VIURE PERQUÈ ESTAN MASSA OCUPATS EN GUANYAR-SE LA VIDA" 

Margaret Fuller




Cal aturar-se i fer-se preguntes per no caminar perduts per la vida, per trobar el nostre lloc, la nostra felicitat, perquè la solució només vindrà de l’interior, no de l’exterior. Si no et fas preguntes, com vols obtenir respostes?  

Cada persona tenim unes habilitats, unes capacitats, uns dons especials que hauríem de posar al servei dels altres. Cal descobrir quines són les nostres fortaleses perquè les coses que sabem fer millor acostumen a ser les que ens fan sentir millor.I això apuja molt la nostra autoestima. Servir als altres fent coses que veritablement ens agraden sí és tenir èxit. Tant se val el que sigui. Ningú no atrau tant l’èxit de forma natural com la persona que fa el que li agrada. No és casualitat. I quan fas el que t’agrada et brillen els ulls de felicitat.

Més tard o més d’hora ens hem de fer aquestes preguntes. És freqüent que ens vingui l’atac de lucidesa en els darrers dies de la nostra vida, quan ens replantegem què hem fet i, sobretot, què no hem fet. No esperis tant! Sí, ja sé que estaràs ocupat/da treballant per poder pagar la hipoteca o en altres assumptes, però això ÉS IMPORTANT! Pren-te el temps que necessitis. Probablement la resposta no vindrà demà, ni passat demà. Molt probablement trigarà temps a aparèixer, però insisteix i persevera. Fer-nos preguntes ens torna savis, encara que les respostes no siguin immediates. Ah! Un advertiment! Conèixer és necessari però no és suficient. No et quedis aquí perquè no serviria de res. Vés més enllà d’on habitualment et quedes, atreveix-te i passa a l’acció!

Tens resposta a les grans preguntes?

  • Quin sentit li vull donar jo a la vida?
  • A què he vingut a aquest món?
  • Quina és la meva missió a la vida? La meva vocació?
  • Hi ha alguna cosa en la qual siguis especialment bo/na?
  • Quin és el meu somni?
  • ...

Tens les respostes?


PENSA-HI, ÉS IMPORTANT!  HI HA EN JOC LA TEVA VIDA!

FONT:
  • Fernández, Sergio (2013).Vivir sin miedos. Atrévete a comenzar de nuevo. Ed.Plataforma (Barcelona)

  • Sher, Bárbara; Smith, Bárbara (1998). Descúbrete a ti mismo. Cómo saber lo que realmente quieres hacer y cómo conseguirlo. Ed. Plaza & Janés. Barcelona


Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada

TROBA L'EQUILIBRI

TROBA L'EQUILIBRI